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坚持健身的人最容易走进的怪圈,总感觉自己练得不够大!_健康频


发布日期:2020-07-18 03:44   来源:未知   阅读:

为什么很多健身的人总会觉得自己练得太弱鸡,在健身房里仿佛就像新手一样的存在?

一般来说,健身都有这样一个心路历程。刚健身一年,时刻觉得自己很弱,感觉什么动作都做不到位,遇到大佬云集的地方有时候都不敢过去。

当健身第2年,第3年的时候觉得自己已经大了很多,尤其是和那些刚进健身房的一些新人对比,自己也算是一个健身“大佬”了,会有一丝丝的欣喜。

不过,再往后很多人都会陷入一个怪圈,那就是追求越来越大的维度,以及越来越好的细节。这和很多人工作时一样,刚开始一头扎进去的时候,觉得自己什么都不懂,只想闷头学习经验,能挣点钱当然最好。但当自己挣到一点钱,一点资历时就会产生一点骄傲的念头,甚至也会开始有些膨胀。

但最终很多人都会回归初心,去复盘自己,寻找哪里有做的不好的地方,需要改善的地方,这样才能帮助自己在行业内走得更加长远。

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